Mon coach dos

Développée en partenariat avec le CHU de Clermont-Ferrand et des spécialistes du mal de dos, l’application Mon Coach Dos a été conçue pour accompagner le patient lombalgique au quotidien : informations sur le mal de dos, conseils pratiques, programmes d’exercices, suivi et bilan de l’activité... L’objectif : prendre son dos en main.

L’application intègre les fonctionnalités suivantes :

• s’informer sur le mal de dos ;
• apprendre à bien utiliser les ceintures lombaires ;
• découvrir les conseils pratiques pour la vie de tous les jours ;
• créer son propre programme d’exercices avec des vidéos pédagogiques ;
• suivre son activité ;

Téléchargez gratuitement Mon Coach Dos sur Google Play ou sur l’Apple Store. Les fonctionnalités de suivi sont accessibles sur abonnement.